印刷する際、用紙は横向きで印刷すると綺麗に収まります。
白菜漬けとじゃこのオリーブオイルあえ
材料( 2人分 )
 
カロリー(76kcal) 塩分(1.8g)
白菜漬け
・・・100g
青じその葉
・・・3枚
ちりめんじゃこ
・・・10g
塩昆布
・・・4g
オリーブ油
・・・大さじ1
 
白菜漬けはサッと洗ってざく切りにする。
 
青じその葉はせん切りにする。
 
(1)、(2)、ちりめんじゃこを、塩昆布、オリーブ油であえる。
 
 
 
   
 
白菜の酸味と塩気、じゃこの食感がマッチ。
2018-02-01-2000