印刷する際、用紙は横向きで印刷すると綺麗に収まります。
厚揚げのしょうが焼き
材料( 2人分 )
 
カロリー(247kcal) 塩分(1.3g)
厚揚げ
・・・2枚
サラダ油
・・・小さじ2
おろししょうが
・・・小さじ2
しょうゆ
・・・大さじ1
 
厚揚げは1cm厚さに切る。
 
フライパンを中火で熱してサラダ油をひき、(1)を並べ入れて、両面に焦げ目がつくまで焼く。
 
おろししょうがとしょうゆを混ぜて加え、からめながらいりつける。
 
 
 
   
 
切ってから、からめながら焼くとおいしさアップ。
2018-02-01-2000