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厚揚げのしょうが焼き
(2人分)
厚揚げ
2枚
サラダ油
小さじ2
おろししょうが
小さじ2
しょうゆ
大さじ1
1人分 カロリー(247kcal) 塩分(1.3g)
厚揚げは1cm厚さに切る。
フライパンを中火で熱してサラダ油をひき、(1)を並べ入れて、両面に焦げ目がつくまで焼く。
おろししょうがとしょうゆを混ぜて加え、からめながらいりつける。
切ってから、からめながら焼くとおいしさアップ。