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ベーコンエッグトースト
(2人分)
食パン(6枚切り)
2枚
バター
10g
粒マスタード
大さじ1/2
ベーコン
4枚
2個
少々
粗挽き黒こしょう
少々
1人分 カロリー(445kcal) 塩分(2.5g)
バターは室温にもどして粒マスタードを混ぜ、食パンに塗る。
トースターの天板に(1)を並べ、ベーコンを半分に折って2枚ずつのせる。くぼみに卵を割り入れ、塩と粗びき黒こしょう各少々をふる。
(2)をオーブントースターで7~8分、卵が半熟状になるまで焼く。
朝食の定番をオン・トースト!

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