HOME > レシピ >新玉ねぎのツナマヨ焼き

新玉ねぎのツナマヨ焼き
(2人分)
新玉ねぎ
大1個
ツナ
小1缶
(Yes! YAOKO ライトツナフレーク)
トマト
大1/2個
ピザ用チーズ
適量
ドライパセリ
少々
マヨネーズ
大さじ2
サラダ油
適量
少々
こしょう
少々
1人分 カロリー(266kcal) 塩分(1.0g)
玉ねぎは上下を少しずつ切り落とし、横半分に切る。トマトは厚めの輪切りにする。
ツナは汁気を切り、マヨネーズを加えて混ぜる。
フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎの両面を焼き目がつくまで焼き、塩とこしょうをふる。
オーブントースターの天板に(3)をのせて(2)を塗り、トマトをのせてチーズを散らし、火が通るまで焦がさないように焼く。器に盛り、パセリをふる。
かわいい見た目のオーブントースター焼き。みずみずしい味わいが新玉ねぎならでは。

このページの上部へ